我因为长期染手淫恶习，肾精亏虚。精神萎靡，

韦许才　主任医师　内科-普通内科

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咨询范围：主治医师，普通内科，擅长高血压，胃炎，胃溃疡，男科，例如阳痿，早泄等疾病 ...详情>>

病情分析：根据你的描述，你这主要是长期频繁的手淫导致的体质弱，性功能低下引起的症状。首先建议你一定戒掉手淫习惯，否则神仙也帮不了你的。其次，积极锻炼身体，提高身体素质，这非常重要，体质的提高只有通过锻炼，只要体质提高了，症状自然会好转的。其实中医里面的肾虚概念，其实就是体质下降，免疫力降低，这意思都是相同的。