常年过度手淫造成肾虚请问阳虚还是阴虚？

ed8e5e78150b　 男　 24岁　

平时站立时间长了和卧腰时间长了腰就酸疼，比以前怕冷了，记忆力减退了，总是健忘，晚上睡觉多梦，尤其是这十几天晚上天天做梦而且不停的做，小便次数多却尿的少，进行房事的时候射精射的早，今天早上起来突然腰部很疼，而且睾丸也很疼！小时候不懂事养成的这个坏习惯，每天都会手淫，而且性欲很强很平凡，万分后悔，我还未结婚生子，早早肾虚以后必成大患，恳求医生帮帮我，谢谢医生！跪谢！