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- 邵晓燕 主任医师 儿科-儿科综合
- 启东市聚南医院
- 咨询范围：儿科相关疾病的诊治...详情>>
病情分析：你好，小宝宝的睡眠节律的形成也是一个长期的过程，宝宝的这个习惯也是和长期的生活习惯有关的。要想改善得从你们大人入手，每天规律宝宝的睡眠时间，19个月的宝宝尽量调整到每日一觉，这样的规律得您先制定，然后实施，适当的把中午进餐的时间调整早一些，让宝宝慢慢适应。
追问：
可是没法控制阿，不让她睡，偏要睡着了
回复：
习惯的更改是需要一个时间的，你一天二天当然不可能改变了。
