12cc4b0a3d4b 女 21岁
从小脸色就黄 最近感觉脸色更不好了 暗黄那种 但是没有痘痘什么的 比较干净 手脚也总是凉的 十分怕冷 经常感到劳累 疲惫 没有精神 吃东西也是不容易消化 怎么回事阿?该怎么改善一下呢?
病情分析:病情分析:一般怕冷或者手脚易凉,都和人的体质是密切相关的,一般这类人群,体质都是比较弱,免疫力比较差的,建议你平时多锻炼身体,提高身体素质,特别是御寒能力的锻炼,如果症状重,可以服用点玉屏风散,对改善症状是很有效果的。至于消化不良,你这应该是胃肠蠕动功能减弱,引起消化功能下降引起的症状,建议你饭后一定多散步,多食蔬菜,食热食熟,平时多运动保持大便通畅,如果症状重,可以服用点吗丁宁片或者健胃消食片,应该有效果的。