1bee0f72af8d 男 22岁
由于以前上夜班，后来导致晚上失眠，睡不着觉，大概有半年时间，后来询问中医说是肾阳虚，湿热导致，后来歇息一段时间，长时间坐着，晚上有时候1两点睡觉，也不怎么锻炼！前段时间老感觉阴茎根部隐隐作痛，有时候睾丸有点疼！因为我之前就有经常上厕所小便的的习惯，也没感觉什么！现在是尿急，尿频！尿不尽，尿分叉，后来去医院检查说是前列腺，打算这周去医院治疗，我这是肾虚引起来一系列问题，因为天冷了！我膝盖小腿疼痛。 失眠，头晕目眩，精神不振，就是这次治疗以后！怎样调养？吃什么药和食物更好的调养呢
