7c31ea57da1d 女 23岁
我对鬼非常恐惧"尤其是一个人在黑暗的地方"我总是在脑子里想象可怕的鬼"我虽然也知道这是自己吓自己"但我还是怕的要命"都怕到了象神经病的地步"有没有什么解决这种心里障碍的方法"因为我是上夜班"如果不能消除这种障碍"我感觉能把自己吓成神经病"看鬼片对我是有帮助还是越快越糟糕？谢谢
病情分析：你好，你的情况属于恐惧症的，你对鬼的害怕是在一些特定的环境下刺激到了你导致的，比如夜晚害怕，自己独处的时候，对待这样的患者我的建议就是学会对抗，其实大家都知道，鬼是自己的臆想出来的一个事物，当你恐惧的时候，你可以对自己说，根本就没有规，我不害怕鬼，你可以尝试去做一些对抗，比如一个小黑屋子里面你可以去走进去宣泄一番，再有看鬼片对你也是有帮助的，你可以试着锻炼一下
