abb6d25d5933 女 29岁
家人病危,我怀孕回不去,心里愧疚!我连续四天半夜被不同的噩梦惊醒,睡不好,怎么办?请问医生有什么好办法可以压惊少梦呢?
病情分析:转移一下自己的注意力,但说着容易做着难,但也得做,让自己做一些简单的事情,结合您自身的情况,这样会好些。