犯困，老是睡不醒

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

高晓奇　主治医师　精神科

河北省荣军医院

咨询范围：擅长酒依赖、精神分裂症、抑郁症、躁狂症、神经症等各种精神疾病。 ...详情>>

病情分析：您现在18岁，这种情况一般和您的生活习惯有关系，睡眠可能不好，才会这样的。

追问： 怎么办哪

回复： 根据您的实际情况，调整作息时间，调整好生物钟，坚持一段时间就会好的，慢慢来。

追问： 睡几个小时够呢

回复： 一般晚上6小时就可以，有的人略长，有的人略短。