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坚持锻炼方法正确吗

1bcb6c899e9f    27岁 

医生,我在调养身体。除了例假时间外,基本上每晚都在家里的跑步机上快走半小时,出一点汗。这样对身体有好处吗?可以帮助排毒去湿吗?

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广东省广州市  2014-03-10 09:52:25 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
彭滔 医师 四病区
义乌市精神病院
咨询范围:精神分裂症,酒精成瘾,躁狂症等心境障碍,抑郁症,焦虑症,强迫症,癔症,恐惧症,躯体形式障碍等神经症,社交障碍,失眠症等心 ...详情>>

病情分析:病情分析:你好,这样对身体是有帮助的,建议尽量多休息,加强营养,及时补充水分

追问: 请问土茯苓煲汤去湿效果怎样?

回复: 有一定效果

追问: 好的,谢谢

回复: 不客气

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