f7132f50fce6 男 21岁
你好，本人现今21岁，男。我现在到了冬天手脚十分冰冷，（上半身除了手都不会），以至于影响睡眠，每晚泡热水，否则难以入睡。 前几天在网上做了个体质小测试：偏向气郁，气虚，阳虚（准确率不晓，权当参考） 本人平时也较为注意身体健康，饮食健康，不抽烟，喝酒，平时运动却不多。但睡觉比较晚（快12点，早上7点起）;平时用眼较多（多看手机，书），有时会干涩、流泪，现在冷风稍大，可能会流眼泪（不知道是干眼病还是中医所说的迎风流泪、肝肾两虚）。近大半年手淫不固定，少时近一个月一次，多是一星期一次，前两年频率高些，最多有过一星期3次，一般一星期两次。但可能我先天不足，大多数人不会有问题的，我却不适：有几次手淫后两腰不适，精液带红。所以我禁了一个多月，又好了。 请问我这是什么问题，什么体质（阳虚什么的），怎么调理，或是需要用药（主要针对手脚冰冷的问题）？ 请各位医生帮忙。 万分感谢！！！
