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想问一下睡觉总会做梦是什么原因啊,持续好

9fbf5ecd519d    21岁 

想问一下睡觉总会做梦是什么原因啊,持续好多年的症状了,哪怕只是短短的午睡也会做梦,而且我从小到大一直面色很黄,蜡黄蜡黄的,看起来特别没营养,如果想要调理和改善面部颜色和睡眠质量,该怎么办呢?喝药之类的有用么?我今天21岁。

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湖北省黄冈市  2014-03-11 14:40:22 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
高晓奇 主治医师 精神科
河北省荣军医院
咨询范围:擅长酒依赖、精神分裂症、抑郁症、躁狂症、神经症等各种精神疾病。 ...详情>>

病情分析:您持续时间很长时间了,还得先从生活习惯调整,规律作息,慢慢来,必要时再用药物。

追问: 我平时作息啊吃饭都比较规律啊,我几乎从不熬夜的呢!如果用药物,要用什么比较好呢?

回复: 您睡不好觉和您的体质以及您的性格有一定关系,我是医生,但现在不建议您用药,学习就好好学习,工作就努力工作,不管喜欢不喜欢,有空闲时间就好好玩,开心的玩,坚持一段时间就会好起来。

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