4a3cc6401dd7 男 25岁
标题：几个月了，消化一直不好 男25岁。过年前，有段时间一直胃胀，打嗝，放屁，口气很重，去看了医生，一说说我胃热，有火怎么怎么的，给我开了四磨汤口服液，附子理中丸，吃了段时间，好了一些，过了年一直到现在，消化系统还是不好，一只不怎么消化，几个月了，现在的情况是，胃胀，打嗝，放屁很多，口气也重，最重要的是，大便很粘，粘马桶，不成型，晚上稍微吃的饱一点，一直能到第二天中午都不饿，有医生说我是脾胃虚弱，吃归脾丸什么的，我不敢轻易用药，所以来问问，我的舌苔就是这样的，很厚很厚，肚子天天都是咕噜噜咕噜噜的！请问怎么办？
病情分析：舌苔厚腻，中医来说一般是气虚引起的食物不能正常消化。建议多用补气的方法，常吃补气的食物，可选用小米、大米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物都有很好的健脾益气作用。从西医的角度讲是胃肠功能失调，主要是肠道菌群失调引起的，另外建议服用肠道益生菌，如贝飞达和曲美布丁。
