晚上睡觉前喝杯牛奶睡觉好吗对我未成年这样身

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陈洪菊　医师　新生儿科

四川大学华西第二医院

咨询范围：新生儿肺炎，小儿肺炎，新生儿黄疸，儿童保健 ...详情>>

病情分析：睡前可以喝牛奶，最好早晚各一杯，配合户外运动，如打篮球，跳绳等