早上睡醒后向后转后脖子疼

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杨双军　主任医师　内科-普通内科

绍兴市第四医院

咨询范围：内、外、妇儿、耳鼻喉科、皮肤性病等。...详情>>

病情分析：病情分析：您好:如果确诊是落枕的话 意见建议：您可以用按摩.针灸.点刺放血或艾灸.效果都不错.针灸的止痛效果更好一些.

追问： 可以通过自己简单的锻炼来缓解吗