，问一下就是我最近头经常放晕，一抬头，蹲下

潘自贤　医师　急诊科

遵义县人民医院

咨询范围：诊治范围：精神分裂症，痔疮，泌尿系结石，胆囊结石，肺炎，支气管炎，上呼吸道感染，高血压病，痛风，骨折，冠心病，皮肤过敏， ...详情>>

病情分析：病情分析：考虑是体位性低血压了。体位性低血压是由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压。建议：⑴合理饮食，补足营养，避免饮食过饱或饥饿，不饮酒。⑵坚持适当的体育锻炼，增强体质，保证充分的睡眠时间，避免劳累和长时间站立。⑶症状明显者，可穿弹力长袜，用紧身腰带。（4）改变体位时动作要缓慢。