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睡眠不好怎么调理

7badf1fa9e2d　男　 17岁　

我家男宝17个月了。一直都睡不好，入睡难翻来覆去，深度睡眠基本就三小时就到浅睡眠，很容易醒，被声音大点吵到易怒。胃口好就是睡眠差。我也是多梦易醒的人这是不是遗传啊？

标签：睡眠不好调理入睡难睡眠

广西壮族自治区南宁市　 2014-03-20 23:37:40　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 董臣　主治医师　口腔综合科; 哈尔滨医科大学附属第一医院; 咨询范围：精通口腔全科疾病诊疗，尤其擅长口腔颌面外科疾病牙槽外科、拔牙、腮腺炎、黏膜病、颞下颌关节病、面部肿物及肿瘤的手术治疗、外 ...详情>>

病情分析：你好，根据你的情况建议你口服天王补心丹口服，忌食辛辣刺激食物就可以的

追问：那我的宝宝那么小可以吃点什么这种现象是缺什么吗

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