91c472200c0f 女 24岁
请问为什么？这段时间的睡眠一点都不好，不管是晚上白天睡觉，一个小时半小时醒一次，一点睡意都没有，明明都很困很困了就是睡不着，一上班就想睡觉站着都能睡着，到底是怎么回事？
病情分析：病情分析：调整心态，尽量放松心情，睡前减少观看易引起紧张的电影电视，可以听一些轻音乐，做深呼吸，用温水泡脚以促进睡眠
