196f88627ca2 男 21岁
有很长一段时间，不知道自己是怎么了，从前的我活泼自信，走到哪里都是快乐的。抑郁的情绪不知道是什么时候出现的，我感觉自己身体出现了问题，但事实证明我身体的确有不少问题，小时候有荨麻疹，治好了。最开始抑郁的时候是眼睛感觉不舒服很干涩，爱把注意力集中在眼睛，那感觉难受，医生说是睑板腺功能不全。后来又感觉人没有精神，但是在读书一直没有治，我以为自己可能肾虚，吃了一些中药并没有好转，最近一次去看说是湿气太重，也吃了中药没太大效果。身上还有银屑病，但一直没治，最近才开始治，还有阴囊有湿疹。其实这些都没什么，对我心情没什么影响，都是可以治好的。感觉最不好的是我脸上，很紧绷的感觉，像是被束缚了，有时候还发热，医生说没什么问题，叫我多喝水就行了，注意休息，但我觉得对我影响很大，皮肤紧绷让我看起来很严肃。说到底，很有可能这是我心理有问题抑郁情绪导致这样，但我不知道该怎样克服，这些感觉实实在在都存在，请医生给我一点方法，感谢！
病情分析：病情分析：心病还需心药医,对于抑郁症来说吃药只能起辅助和维持作用,很难解决问题,而且副作用很大,可能一时好起来了,一旦停药复发的可能性很大,反复复发之后再想好起来就难上加难了.最好的方法就是学会自我调节,具体做法可以参考下面 意见建议：多做些自己感兴趣的事情多运动多吃素多和朋友聊天多宣泄情绪多郊游多学会放松多接触大自然等.如果不能自己调节就及时找心理医生.我曾经也是一位抑郁症患者就是通过上述的方式让自己好起来的 追问： 真的吗？症状是我这样的吗？我这种应该是怀疑自己有疾病，但是我是的的确确身体出问题啊？
