请问我受凉引起的肌肉酸痛怎样恢复？

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崔文娟　主任医师　内科-神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长治疗神经内科疾病。...详情>>

病情分析：你好，你的情况需要温经散寒，祛除身体的寒气，建议你使用中药热敷将小茴香些许、盐半斤一起炒热，装入布袋，放在受凉引起的肌肉酸痛处热敷30分钟。每日1次。可改善血循环，缓解肌肉痉挛。注意，别让温度太高或时间过久。