病情分析：你好，从描述看应该是气滞血瘀引起的月经量减少。可能和遗传因素有关，其次考虑是否是以前曾经在月经期使用了过凉食物，或者是子宫内膜有异常，建议月经前后避免吃辛辣食物，不要吃冷饮等凉的食物，用热水烫脚，促进血液循环，另外可以自行使用益母草冲剂调理。如果没有效果最好考虑使用中医中药进行长期的调理。 追问： 我妈妈以前年轻的时候也很痛！我要怎么样调理才能让经期长点、量多点、我一般只有3天左右的经期、这次来还有呕吐现象 回复： 在来月经之前2–4天的时候开始吃元胡止痛片，如果不管用可以考虑喝药酒，您这个痛经可能有遗传倾向。月经期间喝益母草冲剂，
