我想减肥

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崔中正　主任医师　中医科-中医综合科

陕西省森工医院

咨询范围：面部及肢体疼痛、麻木、头晕、中风、面瘫、颅内及神经炎、癫痫、震颤麻痹、失眠、神经衰弱症及中风后遗症及...详情>>

病情分析：你好， 你这样 的情况，主要还是饮食注意 还有就是运动 贵在检查 不建议用药物

追问： 1，我算肥胖么？ 2，注意饮食：指习惯？还是量的多少？都需要注意？具体的说呢'求解惑'多谢

回复： 少吃油腻，晚饭不要吃太晚 运动是必须的 你属于偏胖