经常抽筋，，而且很容易抽筋，，

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赵国栋　主任医师　

病情分析：病情分析：存在抽筋症状一般缺钙的可能性大，建议你可以先服用些钙剂来补充一下， 意见建议：然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，看其他方面是否也缺，在及时补充就好。

追问： 但我坚持在喝牛奶啊，