如何自己练左手和右手一样灵活？

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张花换　主任医师　妇产科-妇科

香河县人民医院

咨询范围：不孕不育、妇科的各种阴道炎症、外阴白斑及产科的多发病、常见病的治疗。...详情>>

病情分析：病情分析：低空运球，这个练习可以一个一个手指的去拍,拍得越快越好, 意见建议：可以先从比较有力量的食指和中指练习再接着从无名指小指拇指练习.虽然这个有点不好练但是能练好的好会提高手指的灵活度和力量.因为运球主要靠手指的力量和灵活度.

追问： 低空运球，是指用手指拍篮球吗？还有其它好的好的方法吗？