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- 张群先 其它 心理科
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病情分析:你好,如果抽血化验微量元素,建议采早上空腹血,就是早上不吃饭,不喝水,以免会影响到化验结果,祝你好孕。
追问:
七个月的孕妇怎么运动好,每天运动多长时间,都做什么活动好
回复:
你好,对于孕妇来说,早晚散散步也是一种好运动,既促进肠胃蠕动,还能增加耐力,耐力对分娩是很有帮助的。散步要注意速度,最好控制在4公里/小时,每天一次,每次30-40分钟,步速和时间要循序渐进。同时,散步要先选择好环境,比如在花园或树林等。祝你好孕。