月经来了，能练瑜珈吗？哪些动作要注意？

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晋波　医师　肿瘤科综合

合肥凤凰肿瘤医院

咨询范围：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：食管癌、肺癌、胃癌、肺部良性肿瘤、食管良性肿瘤、肝癌、肝血管瘤、胰腺癌、肠癌、肾 ...详情>>

病情分析：你好，可以的，但是避免劳累过度，女性月经期一定要注意休息，饮食要以清淡、营养为主，不可以吃刺激性、生冷的食物。