8a2a5a7189c3 女 19岁
有时候感觉自己很自卑，其实也没什么可自卑的。而且怕别人说我坏话，特别没有安全感。脸色不好，黑眼圈重，严重的是晚上睡不着觉 失眠。如果睡着都是浅睡眠，第二天上课一点精神都没有，我很困惑。
病情分析：病情分析：1,失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物, 意见建议：多食水果蔬菜和纤维性食物并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理入睡困难建议口服:地西洋片另外养成良好的休息习惯避免劳累缓解自己的压力保持愉快的心情. 追问： 请问谷维素片 维生素 B1 有什么作用
