c63aa2c49540 女 21岁
我之前一直是90多斤,然后由于臀部比较大吃了一些减肥药,吃完之后效果不怎么样,可是近两年却开始一直胖,以至于现在120斤,我的胖是不是跟减肥药有关系呢
病情分析:病情分析:你好朋友,减肥最好的方法是运动,比如,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步, 意见建议:可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。 追问: 我都试过了没什么效果体重还在一点点上升