突然失眠，睡觉全是汗，无法入睡

涂前雄　主任医师　心理健康科

民航广州医院

咨询范围：失眠症、抑郁症、精神分裂，头痛头晕，强迫症，焦虑症、强迫症、神经衰弱、植物神经功能紊乱、戒酒等精神心...详情>>

病情分析：病情分析： 您好，根据您描述的情况，可能有失眠症的情况存在，有时植物神经功能紊乱可导致上述情况的发生。 指导意见： 针对这种情况，首先尽量保持心情的舒畅，不要有过多的压力或精神过度紧张，平时注意自我调节心态，尽量不要过度劳累，平时生活均衡饮食，睡前尽量不喝咖啡，浓茶，可适当饮用牛奶，也可口服谷维素和维生素进行调节。若仍不能改善，请尽快去正规医院进行检查，对症治疗。