d81ee7c656c7 女 24岁
我刚生完宝宝十二天，天天吃鸡都吃腻了觉得太油腻了，想吃些小菜，还有水果，想想问下医生吃些什么蔬菜跟水果呢？
病情分析：病情分析：饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主. 意见建议：流产后要注意保暖，加强饮食，注意休息，不能盆浴一个月内禁止同房。建议一个月后复查B超查看子宫的恢复情况. 回复： 饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主.产后要注意保暖，加强饮食，注意休息，不能盆浴,一个月内禁止同房。建议一个月后复查B超查看子宫的恢复情况. 追问： 那水果能吃些水呢？
