，我今年25岁，从小性格就比较内向，语言表

012a06d111ae　 男　 25岁　

医生你好，我今年25岁，从小性格就比较内向，语言表达理解都很差，和不知道怎样表达自己的想法，语言组织能力和技巧不知道怎么去训练和掌握，反应慢，可能很自卑，对生活没有热情，对什么事都提不起兴趣，沟通能力很差，不能很好的与人进行沟通，现在都不知道怎么去用头脑思考问题，好像从来都不用头脑的，可能是记忆力很差的原因吧，我现在是想问一下，有什么好的方法可以训练语言组织表达能力和记忆力，是先从最基本记忆力开始还是语言组织，怎么去掌握，每天坚持朗读故事会能起到一定作用不，现在看电视都没有耐心看，好像很烦躁，不知道可不可以用性格暴躁来形容我，觉得自己有心理疾病，人活着就是需要别人理解和认可的，我可能一天都不说一句话，我心理很是憋的慌，很想发泄一下，我快要崩溃了，我这么大了，我想最大程度的改变自己，不知道可以不，会不会给自己的压力太大了，我很没有信心，俗话说，江山易改，本性难移，还有三岁看老，我想出去励练，我妈说，人要是这么便宜改变的话，个个不都去改变了吗，挣钱最重要，不同意我出去，得不到家人的支持，给我很大的打击，我妈说现在是要努力挣钱，结婚，我觉得女孩看中的是你做人和人品，与别人打交道能力，看中的不