最近两年运动减少，身体肥胖，想问一下爬楼

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刘业生　主治医师　皮肤科

黑龙江省铁力市桃山局职工医院

咨询范围：擅长全科医疗。对于常见病多发病有有很好的治疗建议和方案的。同时也对于皮肤科、眼科、耳鼻喉科有独到的见解。平时擅长用一些简 ...详情>>

病情分析：这个可以进行户外慢跑的。但必须坚持的。同时注意饮食的控制的。慢慢就可以保持苗条的体形的。