b54f5157b44e 男 19岁
今年19，手淫5年，一开始的两年每天手淫都没有不适，最近的两年感觉身体变差了，每次手淫后犯困，感觉精力不足容易打瞌睡，记性也差了好多。现在想恢复身体，该如何恢复？又需要多长时间？
病情分析：病情分析：你好:如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚:. 意见建议：肾阳虚的症状为腰酸四肢发冷畏寒也就是说表现为“寒”的症状肾阳虚可以吃狗肉羊肉韭菜泥鳅来进行食补药物则有肾宝或金匮肾气丸肾阴虚的症状为“热”主要有腰酸燥热盗汗虚汗头晕耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜黑木耳黑芝麻小核桃等进行食补药物建议您口服六味地黄丸 追问： 医生你好，这个答案不是我需要的。
