7c31ea57da1d 女 28岁
生完宝宝一年多,最近很明显肚子上赘肉很多,怎么办。?怎样才能把赘肉消掉
病情分析:你好,你的情况需要积极减肥的,我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,不要吃油腻食物太多的,建议你多跑步、多做仰卧起坐运动、多练收腹运动、还可以穿束缚裤,慢慢就会好起来的,