b014b0e149ed 女 19岁
刚起床和晚饭后 情绪莫名其妙的低落 喜欢自己独处 不喜欢热闹 对很多事情不满 消极 睡眠不好 经常幻想跳落情景 害怕面对以后宝宝出生后压力大的日子 觉得空虚想哭 人生没意义
病情分析：病情分析：抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会. 意见建议：有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助这样可以避免和医治孤独和离异感减轻抑郁症状.避免服用避孕药巴比妥类可的松磺胺类药利血平等.另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类鱼类绿色蔬菜蛋类等.
