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- 张花换 主任医师 妇产科-妇科
- 香河县人民医院
- 咨询范围:不孕不育、妇科的各种阴道炎症、外阴白斑及产科的多发病、常见病的治疗。...详情>>
病情分析:病情分析:你好,预防癌症要多吃含丰富维生素A及纤维素的食物,多吃五谷杂粮,内含营养素包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质五大类,此外还有纤维素。
意见建议:日常生活里,碳水化合物主要从粮食来,从豆类、蛋类、瘦肉、禽类、鱼类、奶类获取蛋白质,从动物油和植物油,干果获取脂肪。从粗粮、蔬菜和水果中获取纤维素。而不同的维生素与矿物质来自五花八门的食物。
追问:
我是问微波炉热饭会不会致癌谢谢