13c368c22671 女 20岁
遗传性大象腿我样怎样才能把它瘦下去，我试过很多方法都没能把它瘦下去，反而适得其反，穿什么裤子都穿不上，都快崩溃了，请问我该怎么办？？
病情分析：病情分析：瘦腿可以每天晚上，双手扶在墙上，做下腰运动，每次持续10分钟。躺在床上或是地上，右腿向上抬起，然后放下。左腿抬起，然后放下。 意见建议：一定要尽可能的抬高哦。反复20次3、每天做80–100个下蹲。最简单的瘦腿方法，就是将两个膝盖用力的并紧，轻微的下压，这样快速做五到六次就可以了。注意做这个动作的时候不必屏住呼吸。 追问： 真的有用吗？如果配上瘦腿膏或精油会不会效果更加呢？
