怎样做可以延长性爱时间？包括从平时的饮食上

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许凯　主治医师　泌尿外科

阳春市中医院

咨询范围：泌尿系结石、淋病及非淋性尿道炎、前列腺炎、不育、肾肿瘤、前列腺增生、尿失禁、包皮过长、鞘膜积液、精索静脉曲张、早泄、勃起 ...详情>>

病情分析：你好。性生活时间的长短和男性的体力，还有体质有关，如果身体条件好，状态好，都可以改善性生活时间。性生活的动作需要选择敏感度合适的来处理。

追问： 大夫，你好像没有按我的要求回答我的问题吧？

回复： 你需要增强身体锻炼，这样可以延长性生活时间，另外性生活的体位也很关键，女上男下对男性刺激轻点。另外饮食方面可以多吃点狗肉，羊肉。

追问： 一般做什么样的运动可以增加时间呢？

回复： 晚饭后

追问： 我说的是什么运动？是跑步还是别的呀～

回复： 慢跑和健身。

追问： 谢谢～

回复： 不客气