，我有4年的手淫史。最近半年频率大概是一周

林子煌　医师　皮肤科

江西省全南县大吉山矿医院

咨询范围：本人擅长皮肤性病科常见疾病的治疗，比如：艾滋病，梅毒，尖锐湿疣，急慢性荨麻疹等疾病的诊断和治疗。 ...详情>>

病情分析：你好，其实你首先应该尝试转移注意力等方式调节戒除上述不良行为，长期自慰对身体没有好处，可能导致阳痿，早泄，肾虚，不孕不育症的，你应该戒除，上述症状也可能跟你情绪紧张有关

追问： 那我应该如何调理呢？

回复： 嗯，可以考虑清淡饮食调节，积极加强营养