怎样帮他走出困境？

张大君　主治医师　心理咨询科

德阳市第五人民医院

咨询范围：各种心理咨询，婚姻情感咨询，成长咨询，心血管及糖尿病。 ...详情>>

病情分析：你好。对于你们孩子的情况，基本已经了解。你孩子有很多优点，智商特别高，很懂事，而且内心始终是向善的，仅管目前有很多不顺心之处，依然处处为别人着想（比如说考虑到你们要爱护身体，不愿意浪费你们的钱，懂得节俭），说明你们之前的教育是很成功的。人生最大的财富并不是金钱和智商，而是品行。你孩子品行很不错。百善孝为先，利他主义是人类思想的最高境界，有这种境界才能成就大事业。你孩子目前的状况只是暂时的低潮，等他什么时候转过这弯了，就完全没有问题了。提出以下几点建议供参考：首先，目前你们全家大概都比较焦虑，那么，就要先解决你们夫妻的焦虑情绪，你们的焦虑即使不说出来，孩子那么聪明，也会有所感知的，并且会对他形成一个潜在的压力。其实你们也应该坦然淡定一些，正确看待家长和孩子之间的关系。孩子不是我们的私有财产，也不是我们实现人生理想的工具，我们只是他们的临时监护人，说是临时，是因为孩子总是要成年的，当他们成年之后，我们的监护责任也就终止了。当然，虽然监护责任终止，但亲情的爱是永远也不会终止的，这也是中华民族传统文化的精髓。所以，先要消除你们内心的焦虑，一切顺其自然，让他自己去选择他的道路。在孩子面前要尽可能表现出对他的信任，淡定，坦然，百分百的信任他，尤其不要和他讲道理，只是生活上多照顾他就可以了，这样也能减轻他的一部分负担。其实很多事情想通了也就是这么回事，末代皇帝傅义的父母也管不了他，最后还是共产党和生活改变了他。先放下你们的思想包袱，解决你们的焦虑情绪吧。第二方面，帮助孩子树立自信心，让他正确面对他目前的处境。1），人生不以成败论英雄，一时的成败说明不了什么，只要有梦想，未来就一定有希望。2），他有很多优点，但同时也有很多缺点，每一个人都有缺点，他又怎么可能例外呢？圣人也有缺点的，又何况我们凡人呢？一个自信的人，并不是没有缺点的人，自信就在于他们除了敢于肯定自己的优点之外，还要敢于面对自己的缺点。他的很多缺点在几年前都是没有的，因为这几年离现实越来越远，这些缺点才乘虚而入，慢慢表现出来。如果他继续脱离现实，这些缺点还会继续扩大，并且成为他人生中更大的包袱，压得他喘不过气的。正确的做法就是面对这一切，承认自己是有缺点的人，承认别人有许多优点，承认自己是有局限性的，并且不要把缺点当成包袱，要放松心情，放下包袱，轻装旅行。

回复： 请针对提问者想得到的帮助，提供合理化指导意见，答非所问、敷衍式的回复，不计入奖励统计！3），不要总是拿过去说事。过去对任何人来说都已经不复存在，我们没有过去，只有现在和未来。一方面是因为时光不会逆转，所以我们没有过去；另一方面是因为我们对过去的记忆都是主观的，是有选择性的，很多时候，记忆会选择一些东西来欺骗我们软弱的心智，成为我们自甘堕落的借口。假如你被过去所蒙骗，你就永远也走不出自己为自己画地为牢的阴影。所以，正确的做法是抛开过去，把过去当成我们的阶梯，而不是包袱。每一天太阳升起来的时候，都要敢于去拥抱新生活。具体做法就是，当他在生活中使用如果，假设之类的词汇时，告诫他一定要清醒，生活不是按照如果和假设进行的，而是有它的客观规律，我们不能创造规律，我们只能遵循规律。4），关于治疗问题。我个人的理解，除了精神分裂症必需坚持服药之外，其它的包括性格障碍，孤独，抑郁，焦虑，强迫都可以根据情况来决定是否需要吃药。如果吃药，就会缓解一些焦虑情绪，让生理上没有那么难受，再配合心理调节，治疗起来就会容易些。如果不吃药，也可以治疗，但治疗的过程中相对会难受一些。也不排除孩子一瞬间就顿悟了，文学上叫豁然开朗，那就根本不用吃药了。解决心理问题的关键不是药物，而是顿悟。如果没有顿悟，即使终身服药，也只能缓解生理上的难受而已。

回复： 请针对提问者想得到的帮助，提供合理化指导意见，答非所问、敷衍式的回复，不计入奖励统计！5），安排好他的日常起居，让他的生活相对有规律，但这个规律是要有人性化的，不要太刻板，比如他某一天睡得晚一点，第二天也可以晚一点起来，但不要成为常态。就好比现在的双休日，也是五天有规律的基础上，允许二天没有规律。当然，如果每一天都有规律，那就更好了。运动也是生活方式的一种，而且是比较有效的一种。运动和劳动都是付出体力，但效果截然不同。因为运动是审美的，非功利的，所以尽管运动中付出了许多体力，却会感觉到全身放松，而劳动也许并没有付出多少体力，却让人身心疲惫。假如能够把工作当成审美，做自己的喜欢的事情，那就更好了。你们看情况灵活掌握就可以了。尽快找一份适合自己的工作，如果某些方面暂时感觉到不适合也没有关系，大丈夫能伸能屈，不过就是工作而已，能咋的？能够成就大事业的人，都是能伸能屈的人。只要有良好心态，那么，即使是人生的委屈与失败，也会成为我们通往未来的阶梯。6），我说的不是跑吧的网址，是户外运动的网址，在这个论坛可以认识很多爱运动的人。有时间我帮你问问我侄女，然后我再告诉你。http://www.idong365.com/thread–htm–fid–208.html先就说这些，在操作中遇到具体问题，随时欢迎交流。祝孩子开心快乐。

回复： 回答的内容比较多，一条回复不了，所以分了几段。有问题我们再来交流。