感觉没精神 经常感觉心里难受 喘不过气

995c5594fd7e　 男　 21岁　

请问我经常提不起精神 只想一个人待着 害怕走在人群中 在厂里上班时只想坐在自己的位置上干活 不敢走动 怕别人看着我 特别是我在乎的人 看到他们看着我 我就感觉受约束一样 觉得自己的心境和现实的场景不融洽 抬头看着事物和人感觉很遥远一样 迷糊 做事情感觉身体僵硬 呆板 还有有时感觉喘不过气 心里郁闷 身体老想抽筋 不然心里难受 在人多的地方跟别人讲话 一句话没讲完就感觉没气了一样 也不敢在人群中 大声喊话 可自己或一两个朋友在一起的时候不会有那些症状 即使在人群中 有的时候 也 很正常 请问我到底是怎么了 我不想这样呀 可我控制不了 这症状从上12岁就开始慢慢这样了 12岁以前我还是一个很调皮的孩子 那时学习也好 本来想就这样过一生算了 爸妈也不带我去看医生 说是性格问题 可我自己心里清楚 我内心其实是一个很外向的 但表露不出来 不是我自己能控制的 现在我都21岁了 不想在这样了 那以后还怎么生活 我自己其实是一个很帅气的男孩！个子也高 可我也不敢追女孩 害怕她有时看到我那样子 医生，我到底是怎么了 这是病吗 要做什么检查 还可以好吗！