68398249087e 女 23岁
都连续一个星期这样了，晚上11点多睡觉，一直翻来覆去，经常差不多天亮才睡着，最近也有在运动，就是不懂为什么睡不好，基本都是利用上午在睡觉
病情分析：病情分析：合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。 意见建议：建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。祝您健康
