904f62184549 男 17岁
都说日有所思，夜有所梦，没睡的时候我也没有想那些，梦中的我什么事都做的出来！简直不是人！
病情分析：病情分析：你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。 意见建议：睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。 追问： 梦中的我为什么和现实中的不一样 追问： 操你妈卖批你个草草，正问的不给老子解释，这个软件里面到底有多少废了！
