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你好我记忆力好想不好怎么办

10bb9acbcdb9    26岁 

我记忆力最近感觉不好使 三天前发生的一些小事情 怎么都记忆不起来了。这是怎么回事呢?

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陕西省西安市  2014-04-22 22:57:02 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
张群先 其它 心理科
120健康网医师协会
咨询范围:厌学,亲子关系,婚姻家庭关系,抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、疑病症等神经症。 ...详情>>

病情分析:你好,成人记忆力随年龄增加而发生变化,是一种记忆的正常老化。同时记忆与心理健康也有十分重要的关系,当人处于抑郁、自卑、焦虑等心理状态时也会引起记忆障碍。建议你1.采用积极健康的生活方式,平时要有规律地生活。2.正确进行自我调节,注意保持乐观的情绪和积极向上的心态。3.饮食中应该注意补充新鲜蔬菜、水果及含有以下几种营养素的食物:玉米、糙大米、全小麦、黄豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、瘦肉类等。祝你健康。

挂号科室

精神心理科

哪些症状

记忆力障碍 、记忆受损 、近事遗忘现象

检查项目

长时记忆测验 、 短时记忆测验

并发疾病

记忆力障碍 、记忆受损 、近事遗忘现象

常用药物

苁蓉益肾颗粒

相关医院

根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(5000—— 10000元)

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