b1f340ff9075 女 37岁
您好！我是2013年11月21日及2014年3月24日各因胎停育做了两次流产，之前2010年已生育过一胎，现打算要第二胎，请问什么时候再孕比较合适，半年时间短不短？另外身体需要做哪些调理和准备，再孕需要注意什么？多谢！
病情分析：病情分析：孕前吃什么好 1、补叶酸。叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。 意见建议： 2、补钙。钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少，而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙，所需的钙为每天800毫克左右。 追问： 多谢您的回复。另外请问我这种情况什么时候再孕比较合适，怀的时候需要什么保胎措施吗
