我上个月的月经推迟了一周，这个月已经推迟了

马义亮　主任医师　内科-心血管内科

宜昌市中心人民医院

咨询范围：常见病的诊治，心血管病、心电图、男科等。...详情>>

病情分析：病情分析：根据你的情况，可能是由于内分泌失调，激素水平低等原因引起的月经不调。 意见建议：建议平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药乌鸡白凤丸，益母草颗粒等等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意营养饮食，多运动。

追问： 那食物应该多吃些什么呢？