cab93feb92fc 女 25岁
怎么保守治疗,因为要养家,所以. .
病情分析:病情分析:您好,轻度的腰椎间盘膨出,平时注意多平躺休息,睡硬板床,可戴护腰,注意勿猛起、坐太久,抬重物尤其要注意,平时可经常用拳头叩击腰部、平躺床上不断抬腰锻炼腰部肌肉。