d60955fd0e69 女 23岁
你好 我总是心情特别抑郁 总是对自己很不信任 对什么好像都没什么热情 比较自卑 觉的别人也不怎么喜欢自己 有可以让自己愉悦起来的药麽 请问我有必要吃抑郁药麽 管用麽 一直挺低落的，尤其是从今年开始上研究生以后，睡觉还好，饭量特别大，好像很能吃，有点暴食，总想吃，大便基本一两天一次吧，但是觉得自己总有便秘苦恼，总想吃泻火片，通便的之类的药 很喜欢独处 一独处就暴食 很能吃 事后又觉得自己应该改变 而且什么都不专心 看书也看不进去 快软考考试了 又自暴自弃不想看 觉得睡觉挺幸福的 什么都不由自己 原因是莫名的吧 感觉人生好短 又很不满意自己现在的状态 觉得对家人给与的太少 想过隐居的生活 我是不是心理很病态
病情分析：病情分析：抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会. 意见建议：有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助这样可以避免和医治孤独和离异感减轻抑郁症状.避免服用避孕药巴比妥类可的松磺胺类药利血平等.另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类鱼类绿色蔬菜蛋类等. 追问： 道理是泛泛的 一般都懂呢
