02cc934f544c 男 27岁
我这几天总是起不来"起来之后也整天精神不足"好像睡不醒"之前都可以起很早锻炼身体"忽然这几天不想起了"眼睛也比较干涩"是不是天气凉了的原因"有什么办法解决吗
病情分析:你好,从你描述的情况看,考虑可能是季节的更替导致人很容易疲乏,没有力气等情况,建议你可以调整下自己的生物钟,可以晚上睡早些,早晨可以多睡一会。这样就会慢慢好转的,还有就是在饮食上也可以注意下,营养的均衡,适量的运动。