我才20头发就白了好多

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李剑　主任医师　内科-神经内科

中国人民解放军第181医院

咨询范围：内科...详情>>

病情分析：精神因素、维生素缺乏、肾虚或是毛发色素细胞的功能衰退都可能引起白发的。最好还是先做个检查确诊，针对性的治疗，才有最好的效果。平时可以用黑芝麻或何首乌泡水喝，对治疗可以起到一定的辅助作用，饮食上应该多吃点黑五类食物，少吃动物类油脂和白糖。