运动过度，或者睡眠不足，或者吃了上火的东西

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

于学　主任医师　中医内科

黑龙江中医药大学附属第二医院

咨询范围：可以通过中药的方法治疗消化系统疾病，一般不采用西医方法，可以咨询纯中医的知识 ...详情>>

病情分析：你的情况是正常的现象，是没有什么问题的，还有什么问题吗

追问： 平时也一直感觉挺上火的，就想说，要怎样才能不一直这么上火？